تدريب ايروبيك

ساعة من المتعة والحماس​

للنساء فقط!!🚫👸

تتشرف رابطة الطلاب بتقديم ورشة تمارين ايروبيك التي تعمل على تعزيز نبضات القلب، زيادة من قدرة الجسم على التحمل وزيادة من كفاءة عمل الرئتين.

تتشكل الورشة من ثلاثة دروس متنوعة أسبوعية
يُقام الدرس الاول: يوم الخميس 10.12.2020 في الساعات 10:00-9:00

الدرس الثاني: 17.12.2020 في الساعات
20:00-19:00

الدرس الثالث: 24.12.2020 في الساعات
20:00-19:00

تقدم الدورة المدربة المختصة رنين حبشي بخبرة تتعدى ٩ سنوات في المجال

الدورة مجانية لجميع طالبات الجامعة المفتوحة!

بحاجة لتشجيع؟ وصلتي للمحل الصح! 

اسمحولي اعرف عن حالي

رنين حبشي…تشرفت بمعرفتكوا.
بلشت مشواري قبل ٨ سنين باللحظة الي عرفت فيها انو عندي شغف تجاه الرياضة واسلوب الحياة الصحي، لهيك قررت احول شغفي لمهنة!
اليوم انا صاحبة ستوديو مخصص للنساء والاولاد بقدم تمارين رياضية مختلفة لكل المشتركين.

معلمة مختصة بالتربية البدنية وحصلت على عدة شهادات مختلفة ومختصة بالرقص كمان من إيمان داخلي انو الرقص يعتبر احدى اهم التمارين الجسدية على جميع الأصعدة!

كثير بحب الرياضة واللياقة البدنية والي بحبو اكثر التدريب. أثبتت فترة الكورونا الي أنه حتى من خلال الزوم منقدر نوصل لنتائج مذهلة! لهيك بنيت برنامج تدريبي ممتع وفعال خصيصًا الك.

انتهت الأعذار! اطلعوا من الجلسات المنزلية وانضمو إلي في أنشطة رياضية ممتعة ومفيدة وبتوصلك للجسم الرشيق الي بتحلمي فيه.
في انتظارك بوعدك يكون ممتع 🙂

نفتح الزوم ونستعد بدون اعذار...

سجلوا الان

الاشتراك مجاني فقط للطالبات المشتركات مع اتحاد الطلبة